Tervetuloa taltioni.fi-sivustolle. Tämän sivuston tarkoituksena on esitellä erilaisia terveyteen liittyviä sivustoja ja sovelluksia. Terveys on meitä jokaista koskettava asia ja kiinnostus sitä kohtaan on kasvussa. Erityisesti monet terveyttä ja hyvinvointia käsittelevät sovellukset ovat suuressa suosiossa.
Mistä hakea tietoa terveydestä?
Tällä sivustolla kerromme muun muassa, minkälaisilta sivustoilta voi hakea tietoa terveyteen liittyen ja miten näiden sivustojen ja niiden tarjoamien palveluiden suhteen kannattaa käyttää lähdekritiikkiä. Haluamme ehdottomasti, että lukijamme saavat haltuunsa parasta mahdollista tietoa koskien erilaisia terveyttä käsitteleviä sivustoja ja palveluita. Kannustammekin lukijoitamme suhtautumaan terveyttä käsitteleviin sivustoihin avoimesti, mutta kuitenkin terveellä varauksella.
Kerromme myös minkälaisia sivustoja ja palveluita terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät omassa työssään suunnitellessaan potilaiden hoitoa ja tarkastaessaan viimeisimpiä hoitosuosituksia. Nämä palvelut ovat avoinna kaikille, joten niistä voi tarkistaa myös itse, minkälaiseen hoitoon kannattaa hakeutua. Lisäksi lääketieteellisestä tutkimuksesta kiinnostuneille löytyy runsaasti lisätietoa aiheesta, kun sitä vain osaa etsiä.
Terveyssovellukset osana monen arkea
Lähes jokaisella on puhelimessaan vähintään yksi terveyteen ja hyvinvointiin liittyvä sovellus. Nämä sovellukset ovatkin monelle hyvä tuki esimerkiksi liikunnan lisäämiseen ja syömisen seuraamiseen. Kannattaa kuitenkin muistaa, että sovellukset painottuvat enemmän viitteelliseen käyttöön. Tämä johtuu pääosin siitä, että nämä sovellukset on suunniteltu keskiarvojen mukaan, eivätkä ne ota huomioon yksilöllisiä eroja.
Sovellukset voivat kuitenkin lisätä käyttäjänsä liikkumista ja muistuttaa esimerkiksi ajoissa nukkumaan menosta, mikä onkin terveyden kannalta ehdottoman hyvä asia. Kerromme artikkelissa myös parhaista, kaikille ilmaiseksi ladattavissa olevista sovelluksista, joiden avulla voi edistää omaa terveyttään.
Haluamme terveyden osaksi lukijoiden arkea
Terveys on ennen kaikkea valintoja, joita tekee joka päivä. Kaikkeen ei luonnollisestikaan voi vaikuttaa, mutta pienillä teoilla voi huomattavasti parantaa omaa hyvinvointiaan ja terveyttään. Toivomme lukijoiden jakavan tämän ajatuksen ja inspiroituvan sivuston avulla oman terveytensä tarkkailuun.